Vyatka-sputnik.ru

Курсы и образование
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бальные танцы онлайн уроки

Бальные танцы онлайн уроки

Бесплатный и доступный онлайн-курс «DanceFit! Танцы и Аэробика!». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы..

DanceFit! Танцы и Аэробика!

ПРОСТЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Бесплатный и доступный онлайн-курс «ПРОСТЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы..

ПРОСТЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

СЛОЖНЫЕ ТАНЦЫ

Бесплатный и доступный онлайн-курс «СЛОЖНЫЕ ТАНЦЫ». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и.

СЛОЖНЫЕ ТАНЦЫ

ТАНЦЫ – ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН

Бесплатный и доступный онлайн-курс «ТАНЦЫ — ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн.

ТАНЦЫ – ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН

ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ

Бесплатный и доступный онлайн-курс «ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и.

ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ

Школа хип-хоп танцев

Бесплатный и доступный онлайн-курс «Школа хип-хоп танцев». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь.

Школа хип-хоп танцев

Стрип пластика и уроки дефиле!

Бесплатный и доступный онлайн-курс «Стрип пластика и уроки дефиле!». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн.

Стрип пластика и уроки дефиле!

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТАНЦАМИ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ

Бесплатный и доступный онлайн-курс «КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТАНЦАМИ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие.

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТАНЦАМИ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ

КАК НАУЧИТЬСЯ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ И ТАНЦЕВАТЬ РАЗНООБРАЗНО

Бесплатный и доступный онлайн-курс «КАК НАУЧИТЬСЯ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ И ТАНЦЕВАТЬ РАЗНООБРАЗНО». Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные.

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Учимся танцевать дома!

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Коллекция видео упражнений с уроками различных танцев.

На первом уроке вы разучите движения хип-хоп танцев: tone wop Bk bounce (Brooklyn dance) kriss kross.

Наше тело потрясающий подарок, которым мы не всегда умеем управлять.

Занятия восточными танцами помогают почувствовать себя более женственной, как будто глубже ощутить свое тело и полюбить.

Если хотите научиться танцевать твёрк, эти уроки как раз для вас!

Все еще ломаете голову над темой, как танцевать девушке на дискотеке, чтобы привлечь всеобщее внимание.

Сальса – один из самых откровенных и ярких современных парных танцев.

Тектоник – одно из самых молодых направлений электро денса.

Изысканные беседы, шикарные платья, галантные кавалеры и прекрасные дамы… Кто из девочек не мечтал втайне побывать однажды на настоящем венском балу и станцевать свой первый в жизни венский вальс?

Сегодняшние видео-уроки немного необычны, поскольку рассчитаны исключительно на парней.

Читать еще:  Онлайн курсы правильного питания

Брейк данс на волне популярности сегодня как и пятнадцать лет назад.

Если вас заинтересовали предыдущие видео с уроками латины, предлагаю вам просмотреть эти два видео, посвященные единичным движениям в спортивной латине.

Динамичный XXI век внес свои корректировки во многие сферы искусства, не обойдя стороной и хореографию.

Латиноамериканские танцы продолжают завоевывать сердца любителей активного образа жизни по всему миру.

Сальса – танец свободы, страсти и воплощения желаний.

Школа ирландского танца «Иридан» представляет два обучающих фильма: «Традиционные ирландские танцы» в мягкой и жёсткой обуви.

В этой статье вы найдёте 10 уроков хип-хопа от Саши Алехина для начинающих.

В этой статье вы найдёте четыре видеоурока Вины и Нины Бидаши, обучающих танцу живота.

Предлагаем вашему вниманию видео студии Берг Саунд “Танец живота.

Видеокурс, обучающий танцу живота ведёт известная исполнительница и преподаватель из Нью — Йорка Отэм Ворд.

Вместе с этим видео вы сможете обучиться танцевать танец живота для вечеринки.

Бальные танцы

Танцуем ча-ча-ча

Ча-ча-ча – это тот танец, который будет максимально интересен представительницам прекрасного пола, желающим научиться двигаться зажигательно и красиво. В данном видео уроке можно найти полезные советы и интересную связку движений, которые позволят воплотить свое желание двигаться грациозно в жизнь. Видео будет полезно как новичкам, так и опытным танцорам. Танцуем этот зажигательный танец вместе с инструктором!

Классический балет

Балет – это одно из прекраснейших танцевальных искусств, которое завораживает зрителей уже достаточно давно. Классический вид этого танца является наиболее востребованным, а также является обязательной основой, которую нужно освоить всем тем, кто намерен в дальнейшем заниматься современным видом танца или другими его вариациями. Окунуться в волшебный мир балета можно, посмотрев данное информационно-обучающее видео.

Ча ча ча танец

Никого и никогда не оставляют равнодушным ритмы латино-американских танцев. Например, ритмичные движения «ча-ча-ча». В этом видео-уроке представлен базовый шаг танца. Большинство его фигур являются всего лишь его вариациями.

Обучение вальсу

Без вальса не обходится ни одно торжественное мероприятие. Его танцуют на выпускных вечерах, свадьбах, светских раутах. Вальс по праву называют королем всех танцев. Простой по своей структуре, но такой красивый и грациозный танец должен уметь танцевать каждый. Однако если нет времени для занятий в специальных школах и денег для индивидуальных занятий с преподавателем, можно научиться танцевать вальс прямо у себя дома. Всего несколько занятий с видео «Обучение вальсу» и танцевать вальс не составит огромного труда.

Свадебный вальс

Свадьба – это торжественное событие, полное обрядов и ритуалов. Молодожены заранее выбирают, по какому сценарию будет происходить свадьба и какие церемонии предстанут перед гостями. Первый танец жениха и невесты – наиболее часто используемый ритуал молодоженов.

Сейчас модно готовиться к этому танцу заранее на специальных занятиях. Будущие супружеские пары не редко выбирают необыкновенные танцы с современными движениями и элементами. Однако свадебный вальс – это король среди свадебных танцев, исполняющихся молодоженами.

Уроки ритмики

Ритмическая гимнастика – одно из эффективных способов оздоровить организм. Изюминка занятий ритмикой заключается в том, что двигательные движения осуществляются под музыкальное сопровождение. Это могут быть циклические движения. Так, ходьба, бег, подскоки, прыжки лучше всего развивают чувство ритма.

В основную программу могут быть включены упражнения на общее развитие групп мышц организма. Отсюда – ощутим комплексное влияние физических нагрузок. Активизируется работа сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем.

Подробнее о пользе уроков ритмики далее – в информационном видео.

Уроки вальса

Свадьба! Как много значит для молодых людей это слово. Белое платье невесты, похожее на наряд принцессы, строгий фрак или костюм жениха, брызги шампанского, поздравления, радостные улыбки и наполненные счастьем сердца – эти атрибуты торжества присутствуют на всех свадебных церемониях. Но какой праздник может быть без свадебного вальса? Танец, олицетворяющий любовь, нежность и верность запомнится на всю жизнь.

Читать еще:  Задачи по java онлайн

К свадебному танцу обязательно необходимо подготовиться обоим новобрачным. На помощь придут уроки вальса от Ольги Косминой, опытного хореографа бальных танцев.

На балах, которые проходили в помещениях с паркетным полом, исполнялись различные парные танцы. В таких залах с паркетом родились бальные танцы. Не смотря на многоликое и разностороннее течение современных танцев, бальные не забыты и пользуются все той же популярностью, что и многие годы до сего дня. На них и сегодня приятно смотреть, их с таким же удовольствием танцуют нынешние исполнители.

Сайт Obvi специально открыл рубрику «бальные танцы», посвященную парным танцам, где свое почетное место занял и вальс, и классический балет.

Постановщики классического балета уверены, что его уроки должны пройти все, кто серьезно планирует заняться танцами, их направлениями и течениями.

Просматривая видео, можно, пройти онлайн обучение вальсу. Специалисты считают, что вальс должны уметь танцевать все, кто серьезно относится к искусству танца вообще, хотя бы потому, что этот вальс считается королем танцев. Ему посвящены отдельные видео – уроки.

Отдельно существует свадебный вальс и ему также посвящен один из онлайн уроков. Освоить его – дело каждого молодого человека. Ведь именно с него начинается первый свадебный танец молодоженов. Поэтому часто молодые люди при подготовке к важному семейному торжеству записываются на курсы по его обучению. Рубрика «бальные танцы» на Obvi предлагает пройти такие «курсы молодоженов» в онлайн режиме и бесплатно.

Парными являются не только вальс, а и многие другие танцы. Например, ча-ча-ча. Двигаться зажигательно и красиво помогут несколько видео – уроков, включенных в рубрику. Базовые шаги «расписаны» в видео – уроке «ча-ча-ча танец». А полезные советы и любопытные связки можно найти в видео «танцуем ча-ча-ча».

Кого интересуют бальные танцы, тому непременно будет полезен «урок ритмики». Такие занятия вырабатывают синхронность движений в такт музыке, за основу которых положены различные движения ритмической гимнастики – бег, ходьба, подскоки и пр., что хорошо развивает чувство ритма, так необходимое для танцоров.

Как научиться танцевать

Танцы можно считать универсальным увлечением. Это хобби дает несколько преимуществ. Занятия совершенствуют очертания силуэта, обеспечивают оздоровительный эффект, придают грациозности движениям, дарят заряд энергии и хорошего настроения. Популярность этого вида фитнеса стремительно растет, в каждом городе, поселке есть школы, студии, обучающие азам хореографии. Но многим хотелось бы знать, как научиться танцевать дома. Посещение финтес-центров, школ может создавать определенные сложности. У одних нет на это времени, средств, другие испытывают чувство стеснения. В любом случае нужно понимать, что и домашнее самостоятельное обучение обеспечит положительные результаты, если подойти к нему грамотно, ответственно.

С чего стоит начать

Если вы решили приступить к обучению, начните с подготовки места для будущих занятий. Потребуется свободное пространство, на котором можно будет двигаться, не рискуя получить травму или испортить какой-либо предмет интерьера. Паласы или ковры с пола лучше убрать, в танцах есть элементы скольжения, которым такие покрытия будут мешать.

В танцевальных залах обязательным элементом является зеркало. Желательно, чтобы в комнате было полотно, позволяющее увидеть себя полностью. Если его нет, приготовьте гаджет, который будет снимать видеоролик занятий.

Приготовьте форму для тренировок. Она не должна быть слишком свободной, так как нужно будет следить за правильностью движений. Хорошим вариантом станут шорты или лосины, топ, майка. Эти изделия не сковывают движений, исключают перегрев во время активных тренировок. Еще нужны удобные туфли на невысоком каблуке. Обзаведитесь ковриком для йоги, он пригодится в разминке.

Читать еще:  Онлайн конструктор портфолио ученика бесплатно

Важным моментом является выделение времени для занятий. Добиться результата можно только при условии регулярности тренировок. Потребуется сила воли, самодисциплина. Найдите в своем графике наиболее удобные часы, чтобы исключить ненужные проблемы. Рекомендуется приступать к занятиям через 1-1,5 часа после приема пищи. Если одним из условий является похудение, после тренировок в течение часа кушать не стоит.

Как выбрать стиль танца для себя

В хореографии много танцевальных направлений. Есть бальные, народные, латиноамериканские танцы, современный балет и др. Но если вы решили научиться танцевать дома, парные варианты не подходят, придется выбирать стиль, в котором партнер не требуется. Учитывайте свои предпочтения, степень физической подготовки, цели, которых хотите добиться.

Вот несколько вариантов для желающих научиться танцевать в домашних условиях:

  • восточные танцы устранят лишние килограммы, обеспечат фигуре гармонию, положительно воздействуют на работу половой системы, придают грации движениям;
  • латиноамериканские танцы идеально развивают, укрепляют мышцы и суставы, делают красивой осанку, способствуют похудению;
  • джаз модерн включает элементы стилей хип-хоп, брейк, степ, R`N`B, отлично сжигает калории, тренирует все группы мышц;
  • стрип-пластика объединяет восточные и латиноамериканские танцы, идеально подходит для людей с хорошей физической подготовкой.

Уроки танцев для начинающих во всех стилях можно найти в интернете, на дисках.

Как научиться красиво танцевать в домашних условиях

Желающим знать, как научиться танцевать дома, стоит усвоить несколько правил, позволяющих достичь результата быстрее, избежать разочарований, отказа от дальнейших тренировок.

Делайте зарядку, растяжку

Мышцам, связкам, суставам требуется подготовка. Если вы их качественно разогреете, выполнять движения, даже сложные, будет намного легче. К тому же разминка исключает риск получения травм в активных танцах с физической нагрузкой. Комплексы для такой зарядки можно найти на ресурсах в интернете.

Учите движения поэтапно

Хореография доступна для всех. Но не нужно пытаться сразу освоить все ее азы. Поэтапные уроки танцев для начинающих намного эффективнее. Каждое движение следует доводить до совершенства, прежде чем двигаться дальше. Вы доведете его выполнение до автоматизма. Впредь не придется задумываться, как двигаться правильно, тело само справится с этой задачей.

Начинайте с легких танцев

Даже если вам очень нравятся сложные танцы, включающие много элементов, приступать к их освоению на первых порах не стоит. Отсутствие существенных результатов в начальном периоде может стать причиной спада энтузиазма, потери уверенности в своих возможностях, прекращения занятий. Осваивайте вначале простые уроки танцев для начинающих. Когда вы их отлично изучите, у вас уже сформируется вера в собственные способности. Это поможет без особых проблем научиться танцевать в любом понравившемся стиле.

Исключите риск перегрузок. Физические нагрузки должны повышаться постепенно. Иначе возникнет переутомление, не позволяющее продолжать эффективные тренировки, сформируется нежелание продолжать обучение. Оптимальным графиком является 4-5 занятий в неделю по 40 минут, или 3-4 урока продолжительностью 60-70 минут.

Подбирайте вдохновляющую музыку и видео

Выбору музыки нужно уделять особое внимание. Она должна вызывать желание двигаться, заряжать энергией. Такой аккомпанемент окажет неоценимую помощь в обучении. Осваивать движения под вдохновляющую музыку будет намного легче. Она будет стимулировать интерес к танцам, желание продолжать занятия. На первых порах такой стимул необходим.

Оттачивайте танцевальные движения перед зеркалом

Зеркало является идеальным помощником. Освоить азы танцев без него достаточно сложно. Понять чувствами, ощущениями, правильно вы делаете движение или допускаете ошибки, вы не сможете. Неверные выполнения па постепенно закрепятся, переучиваться будет сложнее. Беспристрастный свидетель зеркало покажет все неточности, позволит сразу их исправить. Если установить большое полотно не получается, записывайте на видео свои тренировки. Потом просматривайте, оценивайте правильность выполнения движений.

Видео уроки современных танцев для начинающих


Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector